На самом деле, всели Вы знаете о сухости волос ? Ведь этой проблемой озабочены подавляющее большинство женщин! Сейчас особое внимание уделяется именно красоте волос. Девушки жертвуют огромными суммами, чтобы добиться здорового вида волос. К тому же многие вовсе не брезгуют наносить на голову и продукты питания в надеждах, что это поможет насытить волосы. А некоторые вообще решаются на очень отважный шаг – отрезают почти всю длину. Однако для того, чтобы улучшить качество волос, будет полезно знать причины подобной напасти.
Почему волосы становятся сухими и ломкими
В первую очередь необходимо учитывать фактор состояния окружающей среды. Экология находится в ужасном и пугающем состоянии. Она оказывает непосредственное влияние на наш организм и здоровье. Более того, к этому фактору ещё добавляется сухость в квартирах где мы живём, и место работы, где работаем!
Итак, каковы же всё-таки причины сухости волос
1. Постоянные стрессовые ситуации: частые переживания влияют на общее здоровье человека, а соответственно, на внешний вид волос это также оказывает непосредственное влияние;
2. Авитаминоз: в данный период происходит снижение иммунитета, организму катастрофически не хватает витаминов;
3. Частое использование фена или выпрямителя. Сухой воздух пагубно влияет на структуру волоса – происходит истончение волоса, а также горячий воздух высушивает всю нужную ему влагу. От этого и появляются соломенные волосы;
4. Неправильное питание: частое употребление вредной пищи приводит к нехватке полезных веществ в организме, а волосы остро чувствуют нехватку витаминов;
5. Вредные привычки: курение и алкоголь оказывают негативное влияние на состояние волос – они истончаются, теряют блеск и присущую им живость;
6. Неподходящий уход за волосами: многие подбирают неверный уход для волос. У кого-то сухие волосы, а они наоборот подбирают уход для жирных волос, который ещё больше сушит структуру волоса.
7. Проблема с гормонами: из-за гормонального сбоя в организме происходят весьма неожиданные изменения. Волосы внезапно могут начать тускнеть, терять свой здоровый вид;
8. Низкий гемоглобин: такую болезнь принято называть анемией. При низком уровне гемоглобина возможно ухудшение состояния волос, так как микроциркуляция кожного покрова головы приходит в критическое состояние;
9. Покраска волос: частое нанесение химических средств на волосы. Таким образом, они истощаются, а структура и вовсе портится.
Что делать с сухостью волос
Во-первых, для лучшего эффекта всё-таки рекомендуется посещение парикмахера хотя бы раз в два-три месяца. Но это лишь капля в море в борьбе с нездоровыми и соломенными волосами.
Ниже есть пара советов, которые помогут вылечить волосы, однако это не панацея и всё, достаточно, индивидуально.
• первый шаг – наладить питание. По мере возможности исключить вредные продукты (сладкое, мучное) и отдать предпочтение злакам, овощам, но отказываться от вредностей тоже не стоит. Главное – соблюдать баланс;
~ второй шаг – постараться избавить себя от пустых переживаний и стрессов. При какой-то проблеме лучше задать себе следующий вопрос: «Я могу что-то изменить в этой ситуации?». Если ответ положительный, то действуем и не нервничаем. Если же отрицательный, то какой смысл нервничать, когда ситуацию невозможно изменить ?
• третий шаг – провериться у врача, а также сдать анализы, чтобы выявить любые сбои в работе организма;
~ четвёртый шаг – отказаться от вредных привычек. Это позволит вылечить не только волосы, но и поправить всё здоровье в целом;
• пятый шаг – подобрать верный уход. Обратите внимание на тип волос. Как быстро они жирняться ? После какого шампуня волосы выглядят лучше ? Стоит провести анализ средств и того, как на них реагирует волос;
~ шестой шаг – выкинуть фен и утюжки. Это самые злейшие враги волос, потому что лишают их необходимой влаги. Если же без фена никак, то перед использованием лучше нанести термозащиту;
• седьмой шаг – посещение восстанавливающей процедуры в салоне. Однако это разовый эффект, но зато можно будет увидеть, благодаря каким средствам волосы становятся более живыми.
Что в итоге
Таким образом, большинство причин исходят именно изнутри – проблемы со здоровьем, неправильное питание и стресс. Не стоит забывать и про экологию. Именно поэтому, чтобы волосы были в хорошем состоянии, нужно беречь своё здоровье и защищать от внешних воздействий.
Итак, всё ли Вы знаете о сухости волос ? Надеюсь наша статья помогла вам разобраться в этой проблеме! Напишите в комментариях, как Вы боретесь с сухостью своих волос ?