Серьёзный вопрос, почему седой волос в молодом возрасте ? Молодые женщины, обнаружив однажды в своих волосах парочку белых волосинок, готовы впасть в депрессию. Действительно, появление седых волос не радует никого, в том числе и мужчин. Особенно если они появляются в раннем возрасте – еще до достижения возраста в 30 лет.
Как же должны чувствовать себя люди, у которых седина появляется еще в 20 — летнем возрасте ? Для них это практически катастрофа. Почему седой волос в молодом возрасте ? И есть ли возможность как-то предотвратить этот процесс ?
Причины появления ранней седины
Представим, что происходит с человеческим волосом во время поседения. Цвет волосам обеспечивает пигмент меланин. Вырабатывают его клетки волосяных луковиц. Во время поседения место исчезнувшего пигмента занимают пузырьки воздуха – волос становится бесцветным, белым.
Обычно первые поседевшие волосинки начинают появляться у людей после 35 — летнего возраста – это признаки начинающегося старения организма. Ведь возраст влияет на функцию клеток, ответственных за образование пигмента меланина, а его выработка постепенно прекращается.
Но есть люди, у которых этот процесс начинается в возрасте даже до 20 лет. Причин может быть несколько, и одна из них – генетическая предрасположенность. Как и облысение, склонность к весьма раннему поседению может передаваться от родителей к детям. Однако если вы точно знаете, что такой предрасположенности у вас нет, а седые волосы тем не менее появились, нужно срочно обращаться за консультацией к трихологу. Ведь кроме наследственности, поседение волос в молодом возрасте может стать впоследствии некоторых заболеваний.
Это вполне могут быть заболевания кожные, – например, рожистое воспаление, гнездная плешивость или герпес. Способны привести к раннему поседению болезни надпочечников, щитовидной железы или пищеварительного тракта (например, язва желудка). Раньше начинает появляться седина и у любителей позагорать – ультрафиолет, содержащийся в солнечных лучах, вызывает повышенное образование свободных радикалов, а это – настоящий удар по нашим волосам.
Часто становится причиной раннего поседения и состояние нервной системы. Например, очень сильное моральное потрясение приводит к спазмам кровеносных сосудов, питающих волосы, – а это усиливает выпадение волос и дает толчок поседению. Сильные стрессы разрушают химическую связь между белком волос и пигментом меланином. Эта связь, естественно, больше не восстанавливается.
Хронические заболевания, постоянные переживания, стрессы и заботы, гормональные расстройства и неправильное питание – все это в сумме влияет на появление седых волос у молодых людей.
Как помочь своим волосам при появлении первой седины
Есть ли возможность хотя бы затормозить быстрое поседение волос ? Конечно, есть. Для этого нужно в первую очередь избегать негативных эмоций: ссор, обид, гнева, тоски, уныния, тревоги, страха… То есть сильного стресса! Хотя жизнь такова, что избежать всего этого вряд ли удастся. Но нужно постараться не держать в себе плохие эмоции. Во всем постарайтесь видеть положительную сторону. И это скажется не только на волосах, а и на состоянии всего организма в целом.
Наша шевелюра очень любит масло репейника и отвар из его корней – втирайте их в кожу головы. Включите в свой рацион побольше продуктов с содержанием витаминов группы В и с высоким содержанием меди, – миндаль, свеклу, лимон и капусту. Очень полезна проросшая пшеница, в ее составе содержится вещество тирозин – нехватка этого вещества во многом влияет на утрату пигмента волос.
К тому же, необходимо в разы увеличить употребление море продуктов в любом их виде и сочетании! Разнообразная рыба, креветки, кальмары, морская капуста, мидии, осьминоги, в общем всё разнообразие рек, морей и океанов. Омега 3 жирные кислоты находящиеся в морепродуктах прекрасный антиоксидант, и очень благотворно воздействуют на организм в целом, и в частности на волосы, а также на меланин.
Не стоит при раннем поседении впадать в панику и депрессию – ведь это негативно скажется на нервной системе и, как следствие, на дальнейшем состоянии волос. Ну что ж, теперь Вы осведомлены, почему седой волос в молодом возрасте, осталось прислушаться к нашим советам, и начать действовать. И чем раньше Вы начнете помогать своим волосам, тем меньше сил по их сохранению вам придётся приложить в более зрелом возрасте!