Когда возникает вопрос, волосы сухие и безжизненные — что делать ? То с уверенностью можно сказать, что волосы сухие и безжизненные для вас уже являются серьёзной проблемой, и бездействовать уже просто невозможно. Итак, как сухие волосы наполнить влагой ?
Сухие, поврежденные и ломкие волосы являются частой проблемой большинства дочерей Евы. Все, без исключения представительницы прекрасного пола, хотели бы иметь упругие, гладкие, блестящие и шелковистые волосы, но что делать если такая проблема сухости волос уже существует ? Нужно срочное решение, иначе с течением времени с проблемой справиться будет сложнее!
Что может являться причинами сухих волос
Причин сухости волос может быть несколько, и как правило так и происходит. Первая причина связана с гормональным сбоем в организме. Стоит обратить внимание на работу сальных желез, которые могут вырабатываться в недостаточном количестве и не полностью распределять кожное сало по всей поверхности волос. Не стоит забывать и о генетике. Поэтому, если есть серьёзные проблемы с волосами, рекомендуется сначала обратится к трихологу! Итак…
➥ Средства для ухода за волосами нужно тщательно подбирать под себя. Некоторые шампуни и бальзамы даже с надписью для сухих волос, могут существенно усугубить ситуацию.
➠ Сушка феном, вытягивание утюжком, завивка плойкой, все это также приведёт к секущимся кончикам и сухости волос.
➥ Еще одна причина – окрашивание волос. Более того, частое окрашивание может приводить к их выпадению.
➠ Как в ситуации с феном и плойками, солнце оказывает воздействие на красоту волос. Оно сушит волосы, а в некоторых случаях и осветляет, выгорает цвет, делая волосы тусклыми и безжизненными.
➥ Питание – это залог здоровья всего организма в целом. Неправильное питание провоцирует сбои в организме, сигналом тому могут стать состояние ваших волос. Поэтому волосы являются своеобразным индикатором вашего здоровья!
Рекомендуемый уход за сухими волосами
Волосы стали сухими ? Для начала нужно разобраться со средствами для мытья головы, а именно изучить их состав и содержание.
✔ При очень сухих волосах стоит отдавать предпочтение шампуням, содержащих в своем составе различные масла. В подобных шампунях может содержаться аргановое масло, масло кокоса, авокадо, макадамии.
Что делать ? Подбирать правильные уходовые средства для вашего типа волос! Иначе вы никогда не сможете восстановить сухие волосы, к тому же ещё и сделаете хуже чем было.
✔ Частое мытье головы приведет к еще большей сухости волос.
Что делать ? Так как вымывается кожное сало увлажняющее волосы, поэтому постарайтесь подобрать себе оптимальный график, без каждодневного мытья волос. Также на волосы влияет и температура воды, для сухих волос подойдет более прохладная вода, избегайте мытья горячей водой.
✔ Вместе с сухостью волос также следуют и секущиеся кончики.
Что делать ? Поэтому рекомендовано шампунь наносить только на корни, чтобы не усугублять ситуацию. Говоря о секущихся кончиках, то после мытья головы на них рекомендуется наносить различные масла или сыворотки для питания и придания блеска. Такое использование специальных масел не требует последующего мытья головы. Также, секущиеся концы раз в два — три месяца необходимо подрезать на 1 — 3 сантиметра!
✔ В идеале стоит отказаться от использования фенов, плоек и выпрямителей.
Что делать ? К сожалению, не все могут это сделать, поэтому при сушке феном используйте специальные средства для волос, которые могут защитить локоны от пересыхания. К таким средствам можно отнести мусс или те же самые масла. Также не сушите горячим воздухом, ограничьтесь теплым или прохладным. Расстояние от фена до волос также имеет значение, придерживайтесь расстояние примерно в 20 см.
✔ В очень солнечную погоду защищайте волосы головными уборами.
Что делать ? Носите кепки, косынки, платки, соломенные шляпки, они защитят ваши волосы от воздействия ультрафиолета.
✔ Не забывайте и про массаж головы. Он способствует улучшению кровообращения кожи головы, лимфотоку и питанию корней волос.
Что делать ? В течении 5 — 10 минут, кончиками пальцев делайте самомассаж кожи головы, делайте его один — два раза в неделю.
Масло для волос как спасение в домашних условиях
В качестве масел можно использовать практически любое, только без всяких примесей. Перед использованием масла его стоит немного подогреть, нанести массирующими движениями в кожу головы, надеть специальную шапочку, а если таковой нет, то можно воспользоваться полиэтиленовым пакетом, и укутать голову в полотенце. Спустя какое-то время смыть масло своим обычным шампунем. Кстати, некоторые масла можно добавлять в шампунь, будет достаточно нескольких капель.
Масляная маска для волос наносится в среднем на 30 минут, но её можно оставить даже на ночь, так что определенного времени маски из масла для волос не существует! Масло для волос очень эффективное средство для удержания влаги в волосах, приданию им блеска и эластичности. Вот список лучших масел для сухих и безжизненных волос.
- Миндальное
- Касторовое
- Оливковое
- Макадамии
- Аргановое
- Жожоба
- Персиковое
- Репейное
- Подсолнечное
- Кокосовое
- Лён
Используйте также питательные маски для сухих волос с использованием других ингредиентов и масла, вот очень замечательная и эффективная маска:
➤ 40 мл масла льна, смешайте с 2 свежими желтками, слегка подогрейте, массажными движениями нанесите на кожу головы, затем корни волос, затем на оставшиеся волосы. Оставьте маску на 45 минут, укутав полиэтиленом и полотенцем. Смойте своим шампунем. Эта маска позволяет существенно увлажнить волосы, напитать, сделать мягкими, блестящими и эластичными.
Правильное питание – залог здоровых волос
Каждой девушке необходимы полезные жиры и витамины в ее повседневном рационе. Употребление здоровых жиров также способствует предотвращению сухости кожи и сухих секущихся волос.
☆ В рационе должны присутствовать такие продукты как авокадо, льняная каша или семечки, орехи, жирная рыба, тыквенные семечки, различные масла, натуральная деревенская продукция содержащая белок: мясо, яйца и молочка, сыр, творог, сметана, кефир, молоко и так далее.
✯ Необходимый витамин А находится в моркови, брокколи, субпродуктах и сухофруктах.
☆ Для восполнения цинка в организме употребляйте бобовые и морепродукты.
✯ На состояние волос и кожи оказывает благотворное влияние коллаген, который можно приобрести как добавку, либо же приготовить самим. В домашних условиях коллаген можно получить из костного бульона, холодца, либо из желатина. К примеру, из желатина можно приготовить вкусные желейные конфеты. Так же как ни странно это прозвучит, мармелад также является полезным для сухого типа волос!
Подведём итог:
Сухие волосы как солома ? Теперь это не про вас! Этих рекомендаций хватит с лихвой полностью восстановить любые проблемные волосы, главное заняться ими всерьёз, на постоянной основе, а не сделать разовую акцию ухода за волосами, и опять забыть за них на несколько месяцев. Хватит кормить себя обещаниями, что с следующей недели займусь волосами, сделай это прямо сейчас!
Таким образом, придерживаясь несложных правил, можно восстановить красоту, эластичность, цвет, и блеск волос. Сухие и безжизненные волосы, это не приговор, приложите немного старания, уделите время своим волосам, и сухие волосы после вашего своевременного ухода станут вашей гордостью, и элементом притяжения восхищенных взглядов!