Итак, с чего необходимо начинать восстановление здоровья волос ? Если волосы стали больше похожи на солому, стали выпадать, потеряли блеск, то значит, что пришла пора вплотную заняться их восстановлением. Чтобы волосы были красивыми, и при этом здоровыми, следует научиться правильно за ними ухаживать. Правильный уход, регулярный прием особенного класса витаминов и ухаживающие средства помогут вернуть жизнь волосам. Это по силам любой женщине!
Пора поменять режим
Важно поменять привычный режим на новый, в который обязательно войдут ухаживающие процедуры, прием лекарств, направленных на укрепление волос. Что нужно сделать? Последовать дельным советам, которые помогут вернуть волосы к нормальной жизни:
Совет 1. Бережное отношение. Поврежденные волосы часто ломкие и требуют очень бережного ухода. Следует аккуратно ухаживать за волосами, при использовании шампуней и других средств наносить их стоит осторожно, предельно бережно. Жидкие средства наносят равномерно по всей длине, начиная от корней к кончикам. Тереть волосы нельзя. Стоит следить и за температурой воды: не стоит использовать слишком горячую или слишком холодную воду. Пусть это будет теплая, смягченная вода. После мытья головы, не стоит вытирать волосы насухо сразу. Их следует просто промокнуть.
Совет 2. Не стоит слишком часто мыть волосы. На самом деле, во время мытья волос, природные железы защищающие их, вымываются, делая их жесткими и ломкими, еще более поврежденными. Лучше всего промывать волосы не чаще 2 раз в семь дней. Это нужно для того, чтобы железы могли восстанавливаться. Для сильно жирных волос допустимо использование сухого шампуня.
Совет 3. Не стоит сушить волосы феном. Он делает волосы сухими, и они быстрее ломаются, становятся безжизненными. Лучше давать волосам возможность высохнуть естественно: без приборов и полотенец.
Совет 4. Хотя бы на некоторое время исключить использование выравнивающих утюжков, щипцов для завивки и гофры. Все эти «приборы красоты» буквально «палят» волосы, забирая у них жизнь и здоровье.
Совет 5. Для расчесывания лучше использовать простую расческу вместо щетки. Пластиковые щетки плохо влияют на состояние волос, а вот обыкновенный гребень с широкими зубками подойдет для распутывания и расчесывания. Начинать процесс распутывания следует с кончиков, постепенно перебираясь к корням.
Совет 6. Отказаться от всяческого химического воздействия. Разумеется, на время следует полностью отказаться от завивок, выпрямления, других химических воздействий на волосы. Краситься тоже не рекомендуется.
С чего начать восстановление
Для того, чтобы начать процесс восстановления, следует раз в неделю проводить процедуру с применением кондиционера. Бальзам и кондиционеры помогут восстановить силу волос, и сделает их более послушными и ухоженными.
Поможет улучшить общее состояние восстанавливающая маска. Ее достаточно просто приготовить даже в домашних условиях. Такую маску рекомендуется нанести на смоченные водой волосы во время пребывания в душе или в ванне, а потом оставить на несколько минут. После аккуратно смыть теплой водой.
А теперь рецепты домашних масок
• Для кудрявых волос подойдет одно взбитое венчиком куриное яйцо.
~ А для пересушенных волос кстати, можно приготовить маску из двух столовых ложек коровьего молока или натурального йогурта.
• Для крашенных, потускневших волос можно сделать маску из пчелиного меда, а также из 1 ложки уксуса и 1 ложки проточной воды.
~ Кстати, шикарный эффект имеют маски из обычного майонеза, или томатной пасты! Нужно всего лишь нанести на волосы пару ложек продукта, в массировать в кожу головы и волосы. Оставить на 25 минут укутав целлофаном и полотенцем. Затем смыть своим обычным шампунем.
Поможет исправить ситуацию с поврежденными волосами натуральные масла для волос. Их можно найти в аптеке. Наносят их и перед мытьем головы, и после, когда волосы чуть влажные. Действует масло по типу косметического кондиционера. Его наносят вначале на ладони, растирают, а потом наносят на волосы, по всей длине. Можно наносить и на корни, а можно и нет.
Особой популярностью пользуются следующие косметические масла
1. Аргановое.
2. Кокосовое (для сильно пересушенных волос).
3. Жожоба.
4. Миндальное.
Для ухода следует использовать преимущественно натуральные средства. К тому же, в обыкновенных шампунях и бальзамах много химических веществ, которые далеко не полезны для кожи головы и волос.
Если уже запущен процесс восстановления, то следует ухаживать за волосами только натуральными средства. Стоит избегать средств, в которых присутствуют следующие ингредиенты:
• Обильное присутствие сульфатов.
~ Наличие в составе силикона. Это вещество делает волосы тусклыми и безжизненными.
• Спиртосодержащие шампуни и кондиционеры. Спирт еще больше сушит волосы и кожу головы, вызывая перхоть и раздражение.
Если следовать вышеуказанным советам и бережно относиться к себе и здоровью своих волос, можно отрастить очень красивую шевелюру, которая будет привлекать взгляды прохожих и радовать здоровым блеском и упругостью.
Теперь, в результате, Вы знаете с чего необходимо начинать восстановление здоровья волос! Всё в ваших руках и терпении. Чем больше Вы будете питать свои волосы маслами и делать маски из натуральных продуктов, тем шикарнее они будут выглядеть!