Здоровые волосы, прежде всего это постоянный, тщательный уход! Давайте рассмотрим самые распространенные причины потери волос, поскольку их набралась целая десятка. То есть, не зная эти основные причины, шикарных волос вам не видать…
1. Низкий иммунитет. Это происходит, когда организм ослабел и уже на грани заболевания. Или же ваш организм потерял силы от переутомления. Так же причина низкого иммунитета и потери волос является послеродовой период и период кормления грудью малыша. При такой причине необходимо обратиться к врачу для назначения препаратов, которые поднимут ваш иммунитет. И помимо этого не помешает принимать народные средства.
~ Главное — правильное питание ~
2. Нехватка в организме витаминов и в частности железа. В организме женщины важную роль играет такой витамин, как железо. Так как ежемесячно во время менструального цикла женщина теряет большое количество этого витамина. Проблемы с недостатком железа бывают так же из-за новых, современных диет. Во время диеты проблемы могут возникать не только связанные с выпадением волос. Но и привести к сбою работы внутренних органов. Как следствие приобретение анемии, сонливости, общая слабость всего организма и тела. При такой причине выпадение волос можно вылечить курсом принятия витамина. Или увеличить употребление продуктов, которые содержат железо.
3. Реакция на прием различных лекарств. Все мы знаем русскую поговорку «Одно лечим — другое калечим!». Именно она доказывает нашу третью причину потери волос. Большинство лекарств негативно влияют на состояние нашей кожи и соответственно кожу головы и волосяной покров. Самым опасным приемом препарата является химиотерапия. Но не говорите сразу, что это не про вас. Такой же эффект, только в меньшей дозе, приносят повседневные таблетки. Которые часто употребляются в повседневной жизни. Например, таблетки антидепрессанты. От повышенного давления, противозачаточные, мочегонные и всеми знакомый аспирин. В итоге, выпадение волос!
Если у вас именно эта причина. То ваши меры предотвращения должны начаться, как только закончится курс лечения. Самостоятельно закончить лечение ни в коем случае нельзя. Так как это может привести к более сложным и необратимым последствиям.
~ Не занимайтесь самолечением ~
4. Гормональный сбой. Дисбаланс гормонов очень распространенная причина выпадения волос. Впервые с ней сталкиваются девушки в период, когда начинает жить половой жизнью. Далее, когда вынашивает малыша и в период кормления, и к тому же в период менопаузы. Эта причина может возникнуть из-за сахарного диабета или нарушения эндокринной системы. В таких случаях необходима консультация с врачом.
5. Инфекционное заболевание кожи головы. К таким заболеваниям относятся себорея и дерматит. При таких заболеваниях необходима консультация с врачом.
6. Недостаток поступления крови к коже головы. Это может стать причиной выпадения волос и других заболеваний. Следует ограничить употребление кофе и крепкого чая. При употреблении этих продуктов систематически и в больших количествах резко сужаются сосуды. Так же влияет на состояние сосудов и частое употребление алкоголя.
7. Недостаток витаминов и микроэлементов. Особое внимание этой причине следует уделить в весеннее время года. Большое количество витаминов сжигается при употреблении алкоголя и курении. Весной следует уделить потребление свежих овощей и фруктов.
8. Последствия стрессов. Негативно влияют на состояние волос постоянные стрессовые ситуации. При стрессах наши сосуды резко сужаются, при этом ухудшается кровообращение. В таком случае возьмите в привычку пить травяной, успокаивающий чай с мелиссой или мятой.
~ Не затягивайте с лечением ~
9. Экологическая причина, влияние внешних факторов. Загрязнение воздуха, насыщенная тяжелыми металлами вода, явления погоды и осадки. В таком случае, мало что возможно изменить, но немного исправить можно. Мыть голову только кипяченой водой, можно даже настоем трав. Употреблять в пищу экологически чистые продукты и пить очищенную воду.
10. Воздействие высокой или низкой температуры воздуха, или воды. На прогулке следует обязательно надевать головной убор.
Зная, эти причины потери волос, Вы сможете своевременно реагировать на возможные проблемы с своими волосами. Более того, зная от чего в основном выпадают волосы, Вы можете избегать негативного влияния. А так же своевременно делать профилактику для здоровья своих волос!