Перхоть довольно неприятное обстоятельство! Поэтому Мы рекомендуем памятку, как избавиться от перхоти — 10 советов и хитростей в домашних условиях. Где прежде всего представлены самые эффективные способы избавления от перхоти.
Но прежде чем вы пройдете через наши советы о том, как избавиться от перхоти в домашних условиях, убедитесь, что у вас действительно есть перхоть, и не перепутайте сухую кожу головы с перхотью. Так как оба эти состояния имеют различные методы лечения, поэтому вам нужно сначала проверить, у вас сухая кожа головы или проявление перхоти.
Давайте посмотрим на основные причины проявления перхоти
Сухость кожи — это один из самых важных факторов, способствующих появлению перхоти. У людей с сухой кожей вероятность развития перхоти выше, чем у людей с нормальной кожей.
✔ Жирная кожа – так же, как и сухая кожа, вызывает перхоть. Помимо этого гиперактивные сальные железы приводят к себорейному дерматиту, который поражает сальные железы и приводит к появлению перхоти.
✓ Голова недостаточно моется шампунем – если волосы не мыть регулярно, то накапливается грязь, что приводит к появлению перхоти.
✔ Кожные заболевания — кожные проблемы, такие как экзема, псориаз и другие кожные заболевания, также приводят к появлению перхоти.
✓ Чувствительность к средствам для ухода за волосами — некоторые женщины довольно чувствительны к красителям для волос и некоторым средствам по уходу за волосами, особенно тем, которые содержат парафенилендиамин. Эти продукты вызывают покраснение, зуд и шелушение кожи головы.
Вот несколько ключевых советов о том, как удалить перхоть
Когда наш скальп высыхает, так же как и наша кожа на любой другой части тела, он сбрасывает мертвые клетки в виде белых хлопьев. Если происходит слишком сильное осыпание отмерших клеток, это заметно проявляется на голове, и это то, что называется перхотью. Помимо домашних средств, вот некоторые советы и рекомендации для вас, чтобы выбрать подходящие решение именно вам для уменьшения перхоти. Не позволяйте перхоти лишить вас уверенности в себе, итак — как избавиться от перхоти.
Ⅰ Лечебные шампуни
Это Геркулесова задача — найти правильный лечебный шампунь, который подходит именно вам. Существует целый ряд без рецептурных шампуней, которые работают как хорошие варианты лечения от перхоти. Они помогают свести к минимуму и в конечном итоге искоренить белые хлопья и зуд. Некоторые из них Матрица Biolage для терапии кожи головы против перхоти. Низорал, Сипла 8х, боди шоп шампунь и аналогичные им профессиональные средства.
Вам понадобится:
Для уменьшения малассезии используйте шампуни, содержащие пиритион цинка и кетоконазол. Чтобы уменьшить присутствие грибка и замедлить оборот мертвых клеток на коже головы, используйте шампуни на основе сульфида селена или дегтярные шампуни. К тому же, некоторые лечебные шампуни вызывают побочные эффекты и, следовательно, всегда проверяйте состояние кожи после мытья волос. Хорошо промывайте кожу после использования. Применяйте шампунь до тех пор, пока перхоть не будет под контролем, а затем сведите к минимуму использование до пары раз в неделю. Во время мытья волос дайте шампуню поработать на коже головы в течение пяти минут, прежде чем вы смоете его.
Ⅱ Мультивитаминные таблетки
Для сухой кожи головы страдающей от перхоти, мультивитаминные таблетки помогут уменьшить перхоть. Эти витамины способствуют нормализации жирности кожи головы и свести к минимуму образование мертвых клеток.
Ⅲ Фрукты
Мультивитаминные таблетки — это пищевая добавка, с которой большинству из нас может быть не очень комфортно. В таких случаях лучше увеличить потребление свежих фруктов, которые содержат многообразие витамин и минералов. Это одно из лучших средств для лечения перхоти. Фрукты, такие как дыня, абрикосы, персики и папайя, богатые витамином А, помогают улучшить состояние кожи головы и облегчить проблемы с перхотью. Бананы, богатые витамином В, помогут развить новые клетки и сохранить кожу головы здоровой и свободной от перхоти. Цитрусовые фрукты, такие как ананасы, апельсины, лимон, грейпфруты, киви, клубника, которые содержат большое количество витамина С, помогают предотвратить появление перхоти.
Ⅳ Детское масло
Детское масло эффективно борется с перхотью и сухостью кожи головы. Если вы давно задумывались о том, как уменьшить перхоть, то вы должны понимать, что регулярное мытье головы удаляет натуральные масла для волос и, следовательно, масло сохраняет кожу головы влажной — это хорошее решение.
Вам понадобится:
* Детское масло
— Полотенце
* Мягкий шампунь или травяной шампунь
Втирайте детское масло в волосы и кожу головы. Дайте волосам впитать масло примерно на 30 минут. Смойте его мягким травяным шампунем. Дайте волосам высохнуть, прежде чем начать расчесывать.
Ⅴ Техника мытья головы
Переходите от обычных шампуней к органическим шампуням, которые не содержат силиконов, сульфатов и т. д., чтобы свести к минимуму перхоть.
Вам понадобится:
Смочите волосы теплой водой. Мягко массируйте органический шампунь на коже головы. Промойте холодной водой, которая закроет кутикулу волос и удержит грязь и перхоть. Во время сушки используйте свежее полотенце, которое предназначено только для волос, чтобы грязь или вредные вещества из других частей тела не попадали в волосы. Не трите полотенце, просто промокните его и дайте полотенцу впитывать влагу. Избегайте частого мытья головы. Мойте волосы два раза в неделю, чтобы избавиться от зуда и жирной перхоти.
Ⅵ Щетка для кожи головы
Для расчесывания волос рекомендуется использовать щетку из натуральной щетины средней жесткости. Хотя эта щетка помогает очистить ваши волосы и распределяет масло, щетка для кожи головы поможет удалить хлопья, грязь, лежащую на коже головы. Он также поможет равномерно распределить кожное сало (натуральное масло, выделяемое волосами).
Ⅶ Дозировано подвергайте волосы воздействию солнца
Солнечный свет, жизненно важный источник витамина D, является одним из компетентных решений от перхоти, которое стоит недорого 🙂 Этот витамин является мощным средством против перхоти. Принимайте солнечные ванны в утреннем свете каждый день, но убедитесь, что вы прикрываете свои волосы от загрязнения и грязи.
Ⅷ Смотри за водой
Жесткая вода содержит большое количество химических веществ и минералов, таких как кальций и магний. Эта вода при использовании для мытья волос образует чешуйчатую пленку на волосах, препятствующую попаданию влаги в кожу головы. Чтобы избежать резкого воздействия жесткой воды на волосы, следует использовать либо фильтр для душа, либо смягчитель воды.
Ⅸ Яблочный уксус
Вы можете использовать яблочный уксус для мытья волос и ополаскивания кожи головы специально для удаления сухих и шелушащихся чешуек. Клетки кожи в волосистой части головы созревают и умирают слишком быстро, тем самым вызывая зуд, приводящий к еще большему образованию перхоти. Но также уксус удаляет накопившиеся омертвевшие клетки кожи, одновременно очищая закупоренные поры. Даже образование грибка приводит к появлению перхоти, которую можно очистить, применяя яблочный уксус. Однако имейте в виду, что уксус оставит после себя свой запах, поэтому только тогда, когда вы находитесь дома, скажем, по выходным, используйте уксус в качестве шампуня против перхоти.
Вам понадобится:
* 1/2 стакана теплой воды
— 1/2 стакана яблочного уксуса
Смешайте теплую воду с уксусом в чашке. Если у вас длинные волосы то вы можете увеличить это количество. Теперь аккуратно вылейте смесь на кожу головы и аккуратно в массируйте ее в течение нескольких минут. Далее смойте его водой из под крана, то есть проточной водой. Не используйте свой обычный шампунь в один и тот же день. Более того, повторяйте этот процесс один раз в неделю для достижения наилучших результатов.
Ⅹ Пищевая сода
Обычная пищевая сода — Еще одно замечательное домашнее средство. Которое гарантирует, что ваша кожа головы избавится от перхоти. Избегая при этом каких-либо дополнительных накоплений в ближайшем будущем. Пищевая сода действует как отшелушивающее средство, которое помогает удалить омертвевшие клетки кожи. Пищевая сода также способна бороться с грибком, который усиливает накопление перхоти. Он также помогает в очищении закупоренных пор, помимо очистки шелушащихся чешуек, которые поражаются в волосах.
Вам понадобится:
* 1 столовая ложка пищевой соды
— 1 стакан воды
* Несколько капель масла розмарина
Смешайте одну столовую ложку соды с одной чашкой теплой воды и эфирным маслом, перелейте раствор в бутылку и к тому же хорошо встряхните. Эфирное масло используется для того, чтобы избежать любого вида запаха после душа. Теперь используйте эту смесь в качестве шампуня и аккуратно промойте ей кожу головы, чтобы удалить перхоть. Не забудьте встряхнуть флакон перед нанесением. Ваши волосы могут показаться высохшими, но вскоре они восстановят содержание масла и влаги. Если вы также хотите использовать свой обычный шампунь, то смешайте соду с вашим шампунем и нанесите его.
Как видите, вопрос, как избавиться от перхоти, не такой уж и сложный! Главное быть последовательной, и придерживаться данных рекомендаций.