⇜ Мир Волос ⇝

Как быстро вырастить солидную бороду

Интересует вопрос, как быстро вырастить солидную бороду ? Прежде всего, мы хотим поздравить вас с этим знаменательным событием, решению отрастить бороду! Есть ли у вас борода или нет. Но вы сделали первые шаги, чтобы стать частью этого удивительного сообщества бородатых мужчин!

как быстро вырастить солидную бороду

В то время как вам не нужна причина, чтобы начать отращивать бороду. Делать это для благотворительности, как некоторые знаменитости. Или на спор, может быть отличной отправной точкой, если вы чувствуете необходимость найти себя. Сделайте это обязательство, начните отращивать бороду сегодня, дайте ей время чтобы просто начать расти!

Терминология бороды

Прежде чем мы углубимся во все детали того, как быстро вырастить солидную бороду, давайте выберем некоторые общие термины, которые помогут в вашем путешествии. Начнем с того, что борода — это волосы на щеках, шее, подбородке и верхней губе. Когда большинство людей слышат слово «борода». Они думают о полной бороде, которая обычно длиннее пары сантиметров. Этот мыслительный процесс рассматривает бороду как специфическую прическу на лице. В то время как слово «борода» также может быть общим термином, как термин «волосы на лице». Таким образом, у вас действительно есть борода, если у вас есть волосы на лице. От загривок до бакенбардов и, конечно же, полная борода.

Есть также несколько терминов, которые мы должны уточнить, прежде чем погрузиться в эту растущую популярность бороды. Времянка — это борода, которая росла в течение полу года. Точно так же бородач — это тот, который выращивал бороду вдвое больше времени. То есть, год! Смертельная борода — их дедушка. Символизирующий гриву человека, которая достигла критической массы. И по-видимому, перестала расти из-за образования секущихся кончиков или просто выпадения волос.

Более того, есть также два типа волос, которые растут на вашем лице. Пушковые (светлые, более молодые волосы). И терминальные (более темные, более грубые волосы). По мере старения ваши пушковые волосы превращаются в терминальные. И это волосы, которые в традиционном смысле становятся бородой.

Физические аспекты выращивания бороды

Бороду мужчины могут начать растить в любом месте и в любое время. Начиная с подросткового возраста, и заканчивая тем возрастом, пока растут волосы. К сожалению, нет способа это контролировать. Когда появляется ваша борода, насколько она густая, а также, ее цвет или текстура. Все, что связано с вашей ДНК, очень похоже на ваш рост и цвет волос. Главный ключ к физическому росту бороды — это терпение .

Каждая борода уникальна и неповторима. Но иногда нужно просто подождать несколько лет, прежде чем она действительно обретет свою форму. Мы знаем, что в мире мгновенного удовлетворения это может быть отстой! Поэтому вознагражден будет шикарной бородой по настоящему терпеливый мужчина. Помните, что все бородатые мужчины, которых вы видите в Интернете и по телевизору, не родились с такой бородой, как сейчас. Они тоже, возможно, стали поздними бородачами, а может ещё и боролись с пятнистыми бородами в молодости.

Если вы опытный бородач или позволяете волосам на лице расти впервые. Первый месяц отращивания бороды может стать испытанием для любого. В зависимости от дня или недели, ваша борода может выглядеть так, как вы хотите, с точностью до одной минуты. А затем превратиться в непонятный шар с торчащими во все стороны пучками волос.

Рост бороды зависит от вашего здоровья, ваших генов и уровня тестостерона. Поэтому мы и решили написать объемную статью о том, как быстро вырастить солидную бороду. Но к сожалению не всё так просто. Тот же гормон, который отрастает густые бороды, также влияет на толщину волос на голове в противоположном направлении. И это все, что вы не можете контролировать. Давайте поговорим о том, что вы можете контролировать . Вы слышали это наверное много раз! Но заботясь о своем теле и здоровье, продолжает расти и здоровая борода. Бороды не в лучшем состоянии, когда вы в стрессе, пропускаете питание из своего рациона и не выполняете должным образом физические упражнения. Для максимального роста вам нужно заботиться о своем теле, правильно питаться и заниматься спортом.

Гормоны которые влияют на рост бороды

Отращивание бороды сводится к вашим гормонам, в частности, к тестостерону (поэтому так важны физические нагрузки для мужчины), и дигидротестостерону или DHT. Обычный тестостерон превращается в более мощный андрогенный гормон DHT. Количество DHT в вашей репродуктивной системе напрямую влияет на характер роста бороды и волос. Мужчины с более высоким уровнем тестостерона и DHT обычно имеют значительно больше волос на лице, чем мужчины с более низким уровнем. Если ваше тело генетически предрасположено к чувствительности к этим гормонам, вы, вероятно, отрастите бороду в более раннем возрасте, чем другие.

На другом конце спектра у парней с более низким уровнем DHT больше шансов сохранить волосы на голове. Это означает, что если вам уже за двадцать, и у вас по-прежнему пятнистая борода. Это не обязательно означает, что у вас низкий уровень гормонов. Речь идет о чувствительности вашего организма к этим гормонам, а не об их значениях.

Поскольку тестостерон естественным образом присутствует в вашем организме. Это означает, что есть способы увеличить его без добавок. Поднятие тяжестей и физические упражнения являются огромным фактором в этом. Поэтому лучшие пойти в тренажерный зал и заняться тренировками, но вы можете сделать это и позже.

Наряду с тренировками, вы захотите получать много углеводов, белков и полезных жиров в вашем теле. Это повышает ваш энергетический уровень, обмен веществ и помогает с выработкой тестостерона. Если вы будете отдыхать и снимать стресс, ваше тело будет здоровым и готовым отрастить бороду. Итак, давайте углубимся во все это!

Лучшие продукты для здоровой бороды

Связь между здоровьем бороды и телом близка. Если у вас хорошо сбалансированная, здоровая диета, вы не только пожнете плоды, но и у вашей бороды гораздо больше шансов на цветущее состояние. Чтобы по-настоящему борода была в форме, вам нужно следить за этими продуктами.

Сладкий картофель — с высоким содержанием бета-каротина, это поможет росту клеток вашей бороды. То, что происходит — это Бета-каротин преобразовывается в Витамин «А», и это приводит к большему росту клеток в волосах, расположенных на бороде.

Устрицы — один из лучших источников цинка. Цинк является ключевым минералом, который помогает клеткам, которые предназначены для наращивания волос. Также устрицы — отличный источник белка.

Яйца — богаты белком и являются естественным источником биотина, который, как известно, укрепляет волосы и является общеизвестной добавкой, которая помогает с ростом бороды. Яйца также содержат много минералов, таких как железо, кальций и цинк.

Шпинат — богат кальцием, железом, магнием, белком и калием — все это важные факторы для здорового роста бороды. Он отлично работает в смузи, если вы хотите попробовать и смешать его с другими продуктами, шпинат вкуснее кушать с чем-то.

Печень — с высоким содержанием железа и биотина. Вы также можете получить от неё большую пользу для волос бороды и тела в общем.

Корица — помогает потоку кислорода к волосяным фолликулам. Вам не нужно её потреблять слишком много, вы можете добавлять корицу в еду, чтобы придать ей немного аромата.

Вы также можете получить некоторые из этих натуральных витаминов в форме добавки, как мы уже упоминали выше. Ваша борода — это действительно продолжение себя. Бородач — это твое тело и борода. Если вы едите как дерьмо и придерживаетесь нездоровой диеты, то ваша бородушка высохнет, и вы отрастите дерьмовую бороду. Есть смысл ?

То, что вы едите, влияет на то, как растет ваша борода, так почему бы не принять меры, чтобы у вас была самая здоровая борода. Вы можете найти природные витамины для бороды в аптеке. Они помогают избавиться от недостатка питания. У них огромный фактор удобства. Вы можете создать свою собственную смесь витаминов для здоровья мужчин, биотина, рыбьего жира и всего, что вы хотите, но просто взяв витамин для бороды, вы избавитесь от догадок.

Эти виды витаминов помогают отрастить бороду быстрее и гуще. Важно помнить, что ваше тело всасывает их в организм с разной скоростью. Таблетка может иметь 100% от рекомендуемой дневной нормы, но вы можете поглотить только 25%, поэтому всегда смотрите на такие вещи, которые вы кладете в свой рот и тело. Знайте, что эта информация поможет вам понять, сколько из нее вам может понадобиться.

Лучшие упражнения для выращивания бороды

Твоя борода — это маленькие кусочки мёртвых, которые растут у тебя на лице. Это может показаться странным инопланетным дерьмом на секунду, но поверь мне, это круто. Это прямой результат гормонов, которые вырабатывает ваше тело, в частности, тестостерона и впоследствии DHT. Таким образом, чем больше тестостерона вы создаете, тем больше DHT у вас будет, и тем больше вероятность того, что ваша борода будет расти. Мы собрали несколько замечательных советов.

Чтобы естественно повысить свой тестостерон, вам нужно побольше спать, но только немного больше, чем в среднем по стране. Так что где-нибудь между 7-10 часами в сутки вам будет вполне достаточно. Большая часть тестостерона вырабатывается во время быстрого сна, поэтому больше сна = больше тестостерона.

В дополнение к большему количеству сна, вы также захотите убедиться, что вы едите достаточно. Низкокалорийные диеты могут нанести огромный ущерб вашей репродуктивной системе, замедляя выработку тестостерона. Чтобы бороться с этим, подумайте о том, чтобы взять с собой несколько закусок в течение дня и съесть немного больше, чем вы делаете это обычно.

Теперь к актуальным упражнениям! Сосредоточьтесь на силовых тренировках. Было проведено множество исследований, которые показали, что такие виды тренировок стимулируют выработку тестостерона и даже увеличивают активность рецепторов андрогенов, чтобы поглощать его еще больше.

На самом деле, содержание жира в организме 8-14% идеально подходит для получения тонны тестостерона. На самом деле просто доберитесь до спортзала (или оставайтесь в своем гараже, или там, где вам удобнее всего) и просто двигайтесь вокруг этих гантелей. Просто поднимите вес, и это увеличит ваш тестостерон. Всё же, не забудьте придерживаться этого.

Взращивание густой бороды

Один из самых распространенных вопросов, который нам задают: «Как мне сделать бороду более густой или пышной». Что ж, наши предложения обычно основаны на максимизации генетики вашей собственной бороды. Вы делаете это, повышая свой естественный тестостерон. Что означает правильное питание, тренировку и поднятие тяжестей. Прием соответствующих добавок, таких как биотин и рыбий жир, и снижение стресса и других вредных привычек. Проверьте вышеупомянутый раздел для некоторых подсказок и уловок. Чтобы увеличить тестостерон и употреблять правильную еду, для лучшего роста бороды.

Если вы абсолютно максимизировали свой потенциал роста бороды. Вам уже за 30, то, возможно, вы можете начать рассматривать варианты, которые помогут дать вам более густую бороду. У вас есть два варианта. Один из них — принимать миноксидил (или содержащие его средства), а другой — воспользоваться имплантантами для волос. Это ответ, как быстро вырастить солидную бороду если вам за 30 лет!

С миноксидилом любые волосы растут, когда вы его принимаете, и выпадают, когда вы бросаете его принимать. Как ни странно, некоторые люди видели, как остаются довольны их бородой после использования миноксидила; Однако до сих пор не было научных исследований, чтобы доказать, что это так. Это также идет с некоторыми побочными эффектами; как любое другое питание для волос.

С имплантатом бороды вы найдете стоимость довольно дорогой. Я слышал, что лечение может быть от 5 до 20 тысяч долларов. Безусловно, те кто решится, и приходит с большим количеством боли от хирургии. Как всегда, наше лучшее предложение — принять то, кто вы есть, и генетику, с которой вы столкнулись. Ваша борода действительно уникальна для вас и делает вас тем, кто вы есть.

Как мы уже упоминали ранее, лучший способ вырастить более густую бороду — это тренироваться, чтобы увеличить свой тестостерон и правильно питаться. Но есть несколько инструментов, которые определенно поддержат рост, который вы ищете. У вас есть кисточка для бороды ?

Как насчет расчески ? Если вы ответили «нет» на оба этих вопроса, мы настоятельно рекомендуем вам изменить своё мнение как можно скорее.

Инструмент расческа — то что вам нужно

Помимо роста по разной длине от скул до подбородка и линии челюсти, волосы бороды также растут в разных направлениях, часто оставляя вашу бороду такой, как будто вы спали на ней, неуклюже, независимо от времени суток. Использование кисти или расчески для более равномерного распределения волос на лице и, следовательно, для придания бороде большей полноты. Поначалу будет немного странно ? Но вскоре расчесывание вашей бороды станет второй натурой и будет ощущаться гораздо лучше, чем когда-либо.

Неважно, какая у вас борода, мы всегда будем поддерживать вас в ваших попытках сделать ее полнее, гуще и длиннее. Однако для некоторых наступает момент, когда все продукты, инструменты и терпение просто перехитряют генетику. Это не забавная реализация, но то, что вы не можете отрастить самую эпическую бороду всех времен, не означает, что вы все еще не можете быть частью сообщества бородачей! Как мы всегда говорим, быть бородачом — значит быть уверенным в себе и верить в себя, но, тем не менее, чувствуешь себя максимально комфортно.

Для быстрого роста бороды

Посмотрим правде в глаза, мы все следили за часами, нашими часами, и даже календарными днями, пытаясь отрастить бороду. Бритье бороды НИКОГДА не заставит ее расти быстрее или толще, это городская легенда. Способность отрастить полную бороду — это то, чего жаждет большинство мужчин, как бородатых, так и тех, кто регулярно бреется. Действуют ли они на самом деле в соответствии с этим желанием — это совсем другая история, но, тем не менее, большинство мужчин хотят знать, что они могут отрастить густую и очень густую бороду, если они того пожелают.

На самом деле, бороды почти никогда не бывают идеальными, и хотя мы все хотим, чтобы наши бороды были идеально распределены и были достаточно плодовиты там, где вы не можете видеть кожу лица внизу, эти желания просто не являются реальностью для большинства бородатых.

Тем не менее, есть несколько способов, как вырастить бороду быстрее. Чтобы помочь создать более полную бороду, и мы можем сказать под большим авторитетом, что это может быть достигнуто всего за тридцать дней. Пусть это будут некоторые советы и предложения для установления долгосрочных результатов, которые можно отслеживать на ежемесячной основе. Там не будет употребляться зелья или ритуальные жертвы. Эти шаги помогут вам ухаживать за более полной и здоровой бородой, а также для большей уверенности в себе.

Хватит смотреть в зеркало

Как и во всех проблемах, которые мы встречаем с нашими бородами. Чем больше вы на них смотрите, тем больше выявляется недостатков. И тем больше вы судите о своем недостатке бородатого совершенства. Чего-то, что действительно не поддается вашему контролю. Постоянно судя о собственной бороде, вы только унижаете себя и становитесь самым жестким критиком. Что может принести гораздо больший урон, чем может допустить большинство.

Постарайтесь помнить, что никто другой, наблюдающий за вашей бородой, не разделяет вас так, как вы, и проблемы, которые вы видите в своей собственной бороде, значительно уменьшатся, если вы научитесь не делать почасовые заметки о росте бороды, постоянно следя за ее отражением. Мораль сей истории такова: чем реже вы смотрите на бороду, тем меньше вы критикуете ее и тем больше прогресса вы увидите, когда загляните.

Прекратите трогать свою бороду

Минус утренняя стрижка и случайный долгий взгляд на горизонт моря, созерцая глубокие мысли, бородатый мужчина должен держать руки подальше от бороды любой ценой. Да, это может быть весело играть. Однако ад не испытывает ярости к своей бороде, как блуждающая рука. Чем больше времени вы проводите, играя с бородой, тем больше разрушений. Выбирая струпья или прыщи, выщипывая редкие волоски бороды, все это приводит к менее здоровой коже лица и ненатуральной пятнистости бороды. Мы знаем, что невозможно постоянно держать руки подальше от бороды, но если вы сможете уменьшить число, которое вы делаете в течение месяца, вы обязательно увидите улучшение результатов в кратчайшие сроки.

Чистая борода — здоровая борода

Повторяйте за нами: чистая борода — это более полная борода. Как и волосы на голове, когда вы держите бороду в чистоте, она будет выглядеть намного более полной, чем если вы позволите ей стать слишком жирной или полностью высохшей. Нахождение правильного баланса очень важно, и мы предлагаем инвестировать в хорошее средство для мытья и смягчения бороды, чтобы содержать в чистоте бороду, не подрезая ее. Выбор правильной процедуры ухода за бородой является ключом к тому, чтобы ваша борода оставалась пышной и здоровой, и если вы сможете заниматься рутиной в течение всего месяца, вы определенно сможете увидеть результаты через короткое время.

Следите за влажностью

Так же, как наше предложение содержать вашу бороду в чистоте, но нужно также следить за тем, чтобы волосы и кожа лица были хорошо смазаны и увлажнены, это поможет сделать бороду более густой с течением времени. С помощью размягчения бороды, питание её маслом, это как часть вашего режима, ваша кожа и волосы на лице будут избегать раздражающей сухости, которая создает в бороде перхоть и наращивает слабость пор, уменьшает продуцирование волос на лицо. Эстетически, использование масла и смягчителя для бороды может помочь сделать вашу бороду просто более пышной, поскольку она способна равномерно распределять более плотные части волос на лице по всей бороде.

Взращивание бороды как ребенка

Короче говоря, это то же самое, что выращивать её как взрослый мужчина. Вы просто не бреетесь. Отложи бритву вниз. Те из вас, кто хочет немного больше деталей, это эмоционально и физически. Быть ребёнком сложно. Вы окружены сотнями других людей. Даже Ты имел дело с этим в старшей школе, так как был поздним расцветом, постоянно анализируя на наличие волос у себя на лице и теле. Сначала это может быть непросто, потому что мы все растем с разной скоростью и достигаем половой зрелости в разное время. Гормоны могут взять под контроль вашу жизнь. Они заставляют вас думать о вещах, которые не имеют большого смысла.

Когда вы становитесь старше, это просто не тот случай. Главное, что в подростковом возрасте вы чувствуете нетерпение. Ты не хочешь ждать. Вы хотите это прямо сейчас. Но это самая сложная часть отращивания бороды, так как с возрастом ваша борода будет расти более пышной и густой. Когда у вас начинается половое созревание, вы тут и там выращиваете мелочи. Затем в 18-20 она начинает расти гораздо гуще. Черт, даже Ты не мог отрастить пышную бороду, пока тебе не исполнилось около 28 лет. Если тебе 14 лет и ты хочешь бороду прямо сейчас, это может произойти не так быстро, как ты думаешь. Даже в 18 лет это не так уж часто. Большинству бородачей за тридцать. У них всех есть терпение, чтобы отрастить свои бороды, потому что так долго они добирались до этой точки.

Будет много компаний, которые воспользуются вашим нетерпением. Нет таблеток, которые дают вам более густую бороду. Есть витамины, которые ускорят процесс, но только в той степени, в которой не хватает вашей диеты. Не впадайте во все мифы, которые вы слышите. Сделайте свое исследование, прежде чем верить чему-либо. От бритья волосы не становятся гуще. Вы взрослеете, а бритье — это только разница во времени.

Есть много компаний, которые говорят, что вы только мужчина, если вы отрастите бороду, но Вы настоящий мужик брутал, если у вас супер борода. Ваша борода не определяет вашу мужественность, равно как и ваша фигура или количество мышц, которые у вас есть. Ты личность, индивидуальный человек. Не попадайтесь в их ловушку. Вам не нужно смотреть, как они хотят, чтобы вы выглядели. Ты потрясающий чувак, что бы они ни говорили! Просто люби то, что имеешь, и люби, себя таким, какой ты есть!

Как быстро вырастить солидную бороду ? Лучшая практика, попробовать все на себе. Это означает, что если ваш подбородок выглядит хорошо, попробуйте вырастить бороду. Если ваши усы покачиваются, вырастите их! Держите области, которые немного тоньше, на короткой длине. Будь то бородка, неуклюжий козел или просто бакенбарды, тогда у вас будет действительно уникальный стиль. Вырастите бороду в течение нескольких месяцев, чтобы видеть то, что у вас есть, затем урезайте другие области, чтобы выделять то, что у вас есть! Высшая школа не будет вашей планкой по отращиванию бороды. Вы будете продолжать расти, и ваша борода станет лучше.

какие бывают бороды

Ментальные аспекты

Да, ваша борода живет на вашем лице, но это не разумно. Это не контролирует тебя. За бородой еще есть человек. Если вы отращиваете бороду, имеете ее или предпочитаете не иметь, у вас, вероятно, есть какая-то критика по поводу волос на лице. Это может быть о том, как выглядит ваша борода, пятна, люди не понимают, почему вы отращиваете бороду / усы. Это также может быть внутренний процесс; зависть к бороде это реальная вещь. Итак, давайте углубимся в эти проблемы, чтобы вы могли бороться с ними и продолжать растить бороду!

Имея дело с критикой

Там могут быть люди, которые менее чем взволнованы тем, что вы решили отрастить бороду. Им может не понравиться цвет, стиль, который вы решили использовать, или даже вещи вне вашего контроля, такие как длина в данный момент или любые ваши «тараканы». Есть короткий ответ с длинным объяснением; это ваша борода, и на вашем лице, так почему кто-то должен говорить вам, что они думают об этом.

Пока ваша борода делает вас счастливыми, это все, что имеет значение. Важно знать, что вы отвечаете за собственную бороду. Если это делает тебя счастливым, держи это. Если ваши друзья не поддерживают вас в процессе роста, найдите новых друзей. Иногда такая критика может быть вызвана тем, что у вашей бороды не было возможности вырасти полностью и полностью раскрыть свой потенциал. Дайте ему время расти и игнорировать ненавистников!

Как убедить людей в вашем решении отращивать бороду

Вы не можете просто отрастить бороду и бросить осторожность на ветер. Есть куча парней, которые насмехаются над тем, что о них думают люди, и это нормально. Вы хотите иметь уверенность, чтобы отрастить бороду, но не сжигать мосты ваших отношений. Жизнь это все о компромиссе, где вам нужно.

Если вы впервые отращиваете бороду, попробуйте связать ее с «пари», или чем-то вроде благотворительного роста. Это даст вам немедленный ответ всем ненавистникам, которые пытаются вас унизить. Много раз люди, которых вы должны убедить, являются вашими близкими людьми. На этот раз это намного более личное.

Они вступали в отношения, когда вы были полностью выбриты или пробовали какую-то дизайнерскую щетину, и им это было удобно. Мы все меняемся на протяжении всей жизни и в отношениях. Вы развиваете свой стиль, свою одежду и свои волосы, так почему бы не сделать то же самое с вашими волосами на лице. Это отличный момент, чтобы показать им, и поехать домой, потому что это внутренний мир, и вы хотите попробовать новые взгляды.

Обычно, последний гвоздь в гроб для тех, кто действительно пытается переубедить бородатых, — это рассказать им о процессе роста, и преимуществах. Но если это все еще не работает, тогда играйте на стороне обязательств. Вы хотите остаться с бородой, вы были с ней некоторое время, и вы хотите просто попробовать это в течение нескольких месяцев или года, но не более. Таким образом, вы оба можете проверить внешний вид и посмотреть, что вы оба об этом думаете.

В конечном итоге никто не имеет права на вашу жизнь. Никто не имеет права быть вашим другом, вашим начальником или сотрудником. В конце концов, вы полностью контролируете, как вы живете. Жизнь слишком коротка и полна стресса, чтобы провести черту того, что приемлемо для волос на лице. Если ношение бороды делает тебя счастливым; если ношение бороды — это часть того, кто ты есть, то пошли всех подальше — отрасти бороду и не оглядывайся назад.

Как справиться с завистью бороды

Есть масса парней, у которых есть удивительные бороды. Вы видели их по всему Instagram и YouTube. Они почти неизбежны, чтобы не быть незамеченными. Вы можете чувствовать, что у них лучшая борода в мире, и что вы можете только стремиться вырастить такую ​​же потрясающую, как у них бороду. Я открою вам маленький секрет, они только люди. У них есть кусочки бороды, которые они также не любят.

Это нормально, чтобы посмотреть на кого-то, и какого типа бороды у них есть. Вы можете посмотреть на цвет, толщину, стиль и многое другое. Только не поклоняйся им за их бороду. Не стоит активно сравнивать себя с бородами, которых ты видишь. Сосредоточьтесь на собственной бороде, и на том, что вы можете расти ещё больше. Кто знает, может, кто-то тоже смотрит на вашу бороду.

Стрессовые ситуации

Ваше тело реагирует на то, что вы делаете в своей жизни; что вы едите, что пьете и как ваш ум реагирует на различные действия. Химия вашего тела и гормоны, которые он производит, изменяются. Когда вы в стрессе, вырабатываемые гормоны перераспределяются в то, что наиболее необходимо. И в большинстве случаев тестостерон опускается ниже в этом списке. Не беспокойтесь, эти естественные уровни в вашем теле вернутся, как только ваш стресс исчезнет.

Как бы нам ни хотелось думать о стрессе! Но от стресса так же легко избавиться, как о желании избавиться от него, но это не тот случай. Наш совет, чтобы снять стресс в вашей жизни. Это делать 10-минутные перерывы каждый день в течение дня. Или, когда вы больше всего чувствуете стресс, нужно сосредоточиться на своих страстях и увлечениях. Может быть, погулять и подумать о щенках, потратить некоторое время на рисование или хотя-бы немного вздремнуть. Просто попробуйте выйти на улицу. Ваше тело нуждается в витамине D для поддержания естественного баланса гормонов.

Проблемы с вашей бородой

Идеальной бороды не бывает. Мы — наш худший критик, поэтому вы всегда найдете что-то «неправильное» в своей бороде. Это нормально, хотя. Это будет держать вас в смирении и поощрять поддерживать окружающих вас людей, которые тоже хотят отрастить свои волосы на лице.

Возможно, вам не удастся решить все найденные проблемы, но мы определенно можем помочь вам с некоторыми из них. Готовы увеличить свои знания, о том как быстро вырастить солидную бороду ? Пристегнитесь, потому что мы проходим зудящие бороды, перхоть, пятна, расщепленные концы, и как теряем волосы на бороде. В основном это зависит от того, как вы заботитесь о своей бороде и о продуктах, которые вы используете.

Если у вас нет уверенности в своем внешнем виде, и вы хотите улучшить его. То, возможно, вы можете найти стили, которые соответствуют вашей дрянной бороде. Вот вещь, пятнистая борода или та, которая растет в глыбах, на короткой длине, вы все равно можете изменить ее. Вы можете соединить вместе с частью, которая растет в толще. Если у вас растут усы, держите их и подстригите бороду до короткой длины. Выделите части вашей бороды, которые являются вашими сильными сторонами, и держитесь подальше от отрицательных частей.

Борьба с зудящей бородой

Сначала в это трудно поверить, но в конце концов это прекратится. Некоторые никогда не преодолевают фазу зуда, потому что они «просто не могут с этим справиться». Это грустно, но верно. Но поверьте мне, через один или два месяца зуд полностью прекращается. Одной из вещей, которая помогает вашему лицевому фасаду оставаться на месте, является масло для бороды. Главное, что делает масло для бороды, это состояние ваших волос. В результате ваша борода становится здоровее, мягче, а кожа менее сухой.

Ослабление зуда и раздражения бороды

Ваша процедура увлажнения начинается с использования продуктов, специально предназначенных для вашего лица и бороды, а не продуктов, предназначенных для вашей кожи головы. На вашей коже головы около 100 тыс. Волосяных фолликулов, а на лице — около 30 тыс. Мытье бороды будет более мягким и мало вероятно, чтобы вызвать сухость на лице. В дополнение к этому, используя смягчитель бороды поверх кондиционера для волос, вы будете использовать продукт, не содержащий силикона и не накапливающийся с течением времени. То, что силикон накапливается на вашей бороде, может привести к потускнению бороды, а также к образованию шелушения силикона.

После того, как вы выпрыгните из душа, вы захотите следовать традиционным процедурам по уходу за бородой, которые должны включать либо масло для бороды, либо полезный бальзам. Они помогают увлажнять кожу и бороду, поэтому новые волосы, растущие на вашем лице и через кожу, не должны работать так сильно, чтобы прорваться. Чем тяжелее они должны работать, тем больше у вас будет раздражения. Это нормально применять пару раз в день.

Электробритва — против лезвия бритвы

Если у вас есть борода, это не значит, что вы можете выбрасывать острые предметы. Бритвы или триммеры по-прежнему полезны даже после того, как вы приобрели бороду. Они могут выровнять ваши щеки, обрезать шею или сузить бока, если вы уверены в своей ручной работе. Инструмент, который вы используете, может иметь большее значение, чем вы думаете.

Это может быть микроскопическая разница, но электрические триммеры и бритвы дают вам совершенно другое бритье. Электрический триммер оставит ваши концы с более острым концом, который может привести к большому раздражению и зуду. Это также может привести к расколу концов. Поскольку разделение волос настолько резкое, оно расщепляет ваши волосы и приводит к появлению более секущихся концов. Принимая во внимание, что когда вы подстригаете свои края бритвой, она все равно очищает эту линию, но также раздражает концы, которые способствуют более естественному росту волосяных фолликулов.

Как избавиться от перхоти в бороде

Перхоть бороды вызвана микроорганизмом «Malassezia globosa» и питается натуральными маслами, вырабатываемыми вашей кожей. Эти масла называются кожным салом. Malassezia globosa разлагает масла на олеиновую кислоту, и некоторые люди чувствительны к кислоте. У людей есть чувствительность, которая производит клетки кожи с большей скоростью, и это перепроизводство клеток кожи является причиной перхоти. Так что отстойно иметь бороду с перхотью, но это довольно распространенная проблема для бородатых мужчин.

Чтобы помочь очистить эти чрезмерные чешуйки кожи и грязь, вы захотите от шелушить. Существует несколько различных способов от шелушивания — физическими и химическими средствами. Физическим от шелушивающим средством будет что-то вроде аппарата «Alpha Fit», щетки для скальпа или щетины кабана.

Химический эксфолиатор использует такие ингредиенты, как гликолевая кислота или молочная кислота, чтобы ослабить связи мертвой кожи. Вы хотите, чтобы от шелушить до (или пока вы находитесь) в душе. Ключ к от шелушиванию — быть нежным со своей кожей. Вы же не хотите натереть свое лицо до красноты, или раздражения. Позвольте продуктам работать для вас и относиться к вашей коже с добротой.

Что делать с пятнистой бородой

Для некоторых парней, в день, когда они решают позволить своим бородам расти, их лица встречаются с полными густыми волосами. А для других они находят этот процесс несколько менее обнадеживающим. Редкие и волнистые волосы и безволосые участки могут вселить сомнения в ум бородача, но мы здесь, чтобы сказать вам, что только то, что вы носите пятнистую бороду, не означает, что вы ничего не можете предпринять, чтобы сделать вашу бороду, более плотной и более крутой. Так как быстро вырастить солидную бороду ?

Прежде всего, дайте ей немного времени. Некоторые парни потратят месяц, пропуская бритьё и позволяя своей бороде расти. Только чтобы обнаружить, что она выглядит разреженной и тонкой, что приводит к тому, что они теряют надежду и сбривают ее. Но правда в том, что время может быть лучшим лекарством. Если вы сможете продержаться до отметки от четырех до пяти месяцев. Вы часто будете замечать, что ваша борода начинает выглядеть более плотной и густой. Вы можете даже использовать более длинные волосы, чтобы покрыть более редкие области. Расчесывая и укладывая их на проблемное место.

Жалоба номер один от парней с якобы пятнистыми бородами обычно возникает после того, как их «месяц» вырастает только через месяц. У всех нас есть ложное видение бородатой славы. Появляющееся через четыре недели после того, как отказаться от бритвы. Но на самом деле бороды занимают намного больше времени. Тот факт, что ваша борода не заполняется равномерно через несколько недель. Не означает, что любой сможет заметить это через два месяца.

То же самое и с бородами: чем дольше они растут, тем более равномерно они выглядят. Мы не говорим, что процесс отрастания вашей бороды не будет сопровождаться некоторыми неловкими моментами. Но если вы можете взять их с ходу и просто позволить своей бороде делать то, что происходит, ваши волосы на лице станут намного более густыми после меньшего времени, которое вы можете ожидать. В зависимости от того, насколько борода выглядит пятнистой через несколько недель.

Как и каждый предполагаемый недостаток «я», который мы замечаем. Пятнистость бороды значительно более очевидна для самого бородача, чем для наблюдателей. Подобно истончению волос или смущающим шрамам, смотрящий тратит гораздо больше времени на изучение, признание и размышления о пятнистости бороды, чем кто-либо другой. Зрители заметят, что у вас есть борода, и, скорее всего, не подумают об этом. Как и во многих других вещах в жизни. Работа с предполагаемой пятнистостью бороды связана с уверенностью. А не с тем, что вы просто не можете контролировать. Если вы можете принять это и двигаться дальше, то и любой другой, это вряд ли заметит.

Даже для тех из нас, у кого есть признаки густых волос на лице. Мы все равно не можем позволить нашим бородам расти от страха неравномерного роста. Неважно, кто вы, нет ни одной бороды, которая естественно растет в идеальной однородности из стороны в сторону, сверху вниз или от подбородка до щеки. Думать иначе глупо и приведет вас к быстрому разочарованию.

Именно по этой причине у нас есть триммеры для бороды и электрические машинки для стрижки. Чтобы выровнять непослушные углы наших волос на лице и добиться желаемого внешнего вида, который мы хотим видеть для наших бород. Единственный способ узнать, как растет ваша борода, — это если вы позволите ей сделать свое дело, а затем адаптируетесь. Ваша борода уникальна по причине индивидуальности, пришло время подружиться с ней.

Мы понимаем, что есть некоторые случаи пятнистости бороды, которые никогда не будут исправлены. Тем не менее, это не значит, что вам нужно выбрать полностью выбритый вид. Хотя мы не советуем этого многим. Лучший способ борьбы с постоянной пятнистостью бороды — просто выбрать более короткую длину волос на лице. Вплоть до того, что многие считают просто «легкой небритостью». Это похоже на облысение, но гораздо менее заметно когда ваши волосы на лице короткой длины. Области, которые просто не растут, становятся менее заметными по сравнению с теми, которые растут щедро.

И так — у вас есть секущиеся концы

Чтобы понять, как быстро вырастить солидную бороду. Вам придется усвоить эти тонкости наизусть! Секущиеся концы случаются, когда ваши волосяные фолликулы становятся слишком грубыми или ломкими. Концы ломаются и, ну, в общем, расщепляются. Это может произойти по разным причинам. По сути, основной причиной является недостаток влаги в фолликулах вашей бороды!

Одной из основных причин появления секущихся кончиков в бороде является недостаток масла кожного сала. Которое является природным маслом, вырабатываемым железами в вашем теле. Эти железы могут быть большими и производить одинаковое количество сала каждый день.

Каждый парень индивидуален! Но в какой-то момент ваша борода станет настолько большой, что не хватит масла кожного сала, чтобы покрыть все это. Это заставляет кончики вашей бороды пропускать эти сладкие питательные вещества. Чтобы помочь в борьбе с этим. Вы можете использовать немного масла для бороды. Чтобы сохранить все это увлажненным и имитировать то, что ваше тело уже пытается сделать.

Другой причиной может быть то, что вы пытаетесь покрасить бороду. Химические вещества в краске для волос высушивают фолликулы и кожу. Его частое использование может нанести большой вред вашей бороде. Это не значит, что вы не можете покрасить бороду.

Это просто означает, что вам нужно правильно заботиться об этом каждый раз, когда вы делаете это, и на регулярной основе. Вы также не хотите использовать шампунь, предназначенный для ваших волос в бороде. Они не имеют одинаковых ингредиентов, и это может действительно повредить вашу бороду.

Мы говорили об использовании фена для сушки волос. Но, как правило, они сопровождаются небольшим отказом от ответственности, чтобы следить за ним и использовать его в умеренных количествах. Если использовать слишком много, это может высушить эти фолликулы и привести к расколу концов. Чтобы бороться с этим, вы можете держать фен подальше от бороды. Использовать настройку средней температуры или даже прохладную настройку. Все это поможет удостоверится, что ваша борода не повреждена. Просто убедитесь, что вы используете масло или бальзам для бороды, чтобы сохранить её увлажненной после высыхания.

Потеря волос бороды

Позвольте мне успокоить вас, это абсолютно нормально, чтобы терять волосы бороды. Мы теряем волосы с головы до пят каждый день в течение всего года. Волосы бороды намного гуще и грубее, поэтому на вашей наволочке будет появляться гораздо больше волос. Вам не нужно сбривать бороду. Чтобы предотвратить это ускорение, вы можете уменьшить количество времени, которое вы тратите на расчесывание или чистку бороды. Удостоверьтесь, что это высококачественная расческа, чтобы она не зацепляла и не вырвала ваши волосы.

Как быстро вырастить солидную бороду ? Отвлекитесь от своей бороды. Вы не должны всегда прикасаться к ней, хвататься за неё, постоянно чистить или расчесывать её. Пусть дышит. Хлопчатобумажные простыни и наволочки также могут быть причиной трения о вашу бороду. Поэтому, возможно, стоит рассмотреть сатиновые простыни. Они намного более гладкие и менее вероятно приведут к тем потерянным волосам, которые Вы найдете утром.

Как жить с бородой

Это не все о процессе взращивания бороды. Вы должны сохранить свою бороду после того, как вырастите ее. Итак, теперь вы достигли длины, на которую вы идете, или приближаетесь. Или, возможно, она становится немного более неуправляемой и мешает. Не бойтесь, у нас есть куча подсказок и советов, чтобы облегчить жизнь, когда у вас есть борода. В конце концов, никто не хочет отращивать бороду, просто чтобы сбрить ее. Потому что она попадает им в рот, когда они едят.

как жить с бородой

Достижение терминального роста

Подумайте о волосах на руке или ноге. Если бы вам пришлось сбрить их, они бы снова выросли, но через определенную длину процесс роста остановился бы. Это когда вы достигли длины терминала. На бороде разные части вашего лица достигают конечной длины на разных стадиях роста. Для примера, ваши щеки обычно ростут медленнее, и соответственно длина там увеличивается медленно, нежели область вокруг и ниже подбородка. Это причина, по которой бороды имеют тенденцию иметь овальную форму, если их не трогать. Ваши усы также достигнут конечной длины до вашей бороды.

Как целоваться с бородой

Значит, у тебя есть борода и ты знаешь кого-то, кто любит и хочет поцеловаться с бородатым ? Мы вас предупредим, потому что ожог от бороды — реальная вещь, и усы иногда могут мешать. Ожог от бороды может произойти в любой момент вашего роста. Но чаще на ранних стадиях, как правило, с более короткой бородой. Это когда вы немного общаетесь с кем-то, и ваша борода трется о подбородок вашей партнерши. В результате чего он становится красным и раздраженным.

Хитрость в решении проблемы для вас довольно проста. Вам нужно держать бороду увлажненной, либо с маслом для бороды, либо с бальзамом для бороды! Это не только сохраняет вашу бороду увлажненной и гладкой, но и вашу кожу. Увлажнение всей области защитит ваши усы. И от раздражения кожи вашей партнерши, и также вашей собственной. Если повреждение уже нанесено. Просто сделайте то же самое, что вы сделали бы для загара. Нанесите на него немного алоэ вера, чтобы успокоить покраснение.

Теперь настало время для настоящей части поцелуев. Все разные, и не важно, кого ты целуешь, у них будут разные предпочтения. Скорее всего, у вас во рту будут волосы, а у неё будут волосы. Это просто природа зверя. Но вы, вероятно, не целуетесь 8 часов в день. Ты занятой парень с другим дерьмом в голове. Один из способов сделать поцелуй приятным — просто войти ртом и языком прямо. Другой способ сделать это — просто поднять усы и разделить их посередине. Наконец, вы можете войти в движение вниз, чтобы, по сути, поиграть своими волосами на верхней губе женщины, вместо того, чтобы положить их в рот.

Ну, надеюсь ничего не забыл, отвечая на вопрос — как быстро вырастить солидную бороду ? А если и чего либо не учел, то вы всегда можете задать вопрос в комментариях! Кстати, на сколько сантиметров ты уже отрастил свою бороду ?

Могу ответственно утверждать — без бороды гораздо прохладнее, но зато на меня перестали садиться птицы, и дети перестали протягивать мелочь у метро…


Рекомендуйте статью друзьям:



Кое что интересное:

Самые популярные цвета волос

* Словарь

Опрос о цвете волос

* Policy

~ Музыка для релаксации

- Календарь стрижек 2020

Погода на нашем сайте

~ К чему снятся волосы - Сон волос


Автор - Кобец ИгорьАвтор проекта. Уважаемые читатели! Рад что Вы посетили нашу площадку "Мир Волос". Я автор Кобец Игорь, а так же ряд профессиональных парикмахеров и специалистов экспертов, создали сервис посвященный исключительно тематике ухода за волосами. Мы стремимся быть полезными и информативными, к тому же просим Вас принимать активное участие в жизни блога, комментируйте статьи, общайтесь на форуме, делитесь статьями в социальных сетях, нам важно ваше мнение!


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*