Раскрываем секреты потенции для мужчин после 50 лет, чтобы в 50 лет мужчина был в постели львом, а не жалким подобием ленивца! И заметьте, все способы повышения потенции у мужчин принципиально без препаратов, всё основано исключительно на физике, психологии, и энергии. Итак, хочешь иметь мощную потенцию, читай секреты повышения потенции.
Безусловно, потенция мужчины в первую очередь зависит от общего состояния здоровья мужчины, поэтому всеми силами пытайтесь восстанавливать своё здоровье! Самыми главными врагами потенции мужчины является избыточный вес и ожирение, малоподвижный образ жизни, стресс, вредные привычки, недостаток сна. И довольно часто бывает так, что избавившись от одного или нескольких факторов ослабляющих потенцию мужчины, его силы возвращаются. Итак, давайте перейдём к главному, какие существуют секреты потенции для мужчин после 50 лет, которые вернут эрекцию и уверенность в мужчины в своих силах.
1. Стоя потенция мощнее. Не редко бывают ситуации, когда мужчина уставший, из-за пониженного давления, или просто мало энергии в теле, мужчина испытывает проблемы с крепкой эрекцией в определенный момент. И чтобы усилить эрекцию полового члена, мужчине нужно всего лишь поменять положение тела, перейти из горизонтального положения, в сидячее, или стоячее положение, тогда под силой гравитации кровь переместится в нижнюю часть тела, чем существенно усилит эрекцию.
2. Густая кровь ухудшает потенцию. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание делает кровь мужчины густой, что в итоге негативно отражается на потенции мужчины. Чтобы эрекция была мощной, необходимо разжижение крови, а делается это совсем просто, нужно всего лишь прогуляться перед предполагаемым сексом в течении 40 — 60 минут на свежем воздухе. Движение и насыщение крови кислородом при прогулке, сделает кровь подвижной и более жидкой, что улучшит кровообращение в наполнение члена кровью, что сделает эрекцию сильной и устойчивой.
3. Продукты для повышения потенции мужчины. Ни для кого не будет секретом, что существуют некоторые продукты повышающее потенцию мужчины! Так вот, постарайтесь, если хотите чтобы у вас была мощная потенция, вам необходимо употреблять в пищу определенные продукты. К продуктам повышающим потенцию мужчины относятся: устрицы, чеснок, лук, тыквенные семечки, имбирь, темный шоколад, бананы, перепелиные яйца и остальные виды яиц, авокадо, мидии, гранатовый сок, орехи, инжир, зелень — сельдерей, шпинат, петрушка, и другие. Постарайтесь, чтобы какие либо из этих продуктов были постоянно в вашем рационе.
4. Расцветка помещения влияет на потенцию. Многие не предают расцветке помещения никакого значения, а зря! Цвет комнаты довольно ощутимо влияет на потенцию мужчины, и на либидо мужчины и женщины в целом. Поэтому, помещение должно быть оформлено в постельных тонах, а в моменты интима зажигаться эротическая подсветка в красных, розовых, оранжевых, желтых тонах. Постарайтесь, чтобы отделка спальни не была в чёрных, синих, фиолетовых, коричневых, в общем темных депрессивных цветов, и тогда потенция мужчины будет весьма сильной и частой. Да и секс совсем без света не способствует крепкой потенции мужчины.
5. Чай как средство повышения потенции. Чтобы улучшить потенцию мужчины перед половым актом мужчине вполне достаточно будет выпить сладкого, черного чая средней крепости, можно с кусочком лимона, или бергамотом. Теплый, сладкий чай приносит энергию, расширяет сосуды и улучшает кровообращение, что благоприятно влияет на потенцию мужчины.
6. Температура в помещении. В первую очередь, для секса важна благоприятная температура в спальне, в ней должно быть не жарко, и не холодно, все это приносит дискомфорт, при жаре размаривает и уже ничего не хочется, а при холоде хочется больше закутаться в одеяло, чем заниматься сексом.
7. Стресс убивает потенцию мужчины. Поэтому, настроение для секса должно быть соответствующим, мужчина должен быть заряженным на секс. А не думать в этот момент о проблемах! Мужчина должен думать о тех вещах которые возбуждают, о обнаженной женщине, о позах для секса, о видах секса которые хотел бы попробовать, о различных эротических фантазиях которые его возбуждают и так далее.
8. Музыка прекрасное средство для потенции. Да, вы не ослышались, эротическая музыка способствует для стабильной эрекции мужчины, и происходит это потому, что музыка помогает отключится от внешнего мира, и сфокусироваться именно на половом акте. Музыка нейтрализует внешние звуки которые отвлекают от процесса, музыка отвлекает от навязчивых мыслей, заглушает интимные звуки в виде хлюпанья и различных причмокиваний.
9. Интимная стрижка способствует повышению потенции. Да — да, как бы банально это не звучало, но это так! И я объясню по каким причинам интимная стрижка делает эрекцию более крепкой. Интимная стрижка визуально делает мужской член длиннее, что в свою очередь позволяет мужчине чувствовать себя более уверенным в себе и своих силах. Интимная стрижка не позволяет скапливаться различным запахам, ну и это просто красиво.
10. Теплый душ восстанавливает потенцию. Опять же, теплый душ расширяет сосуды, что способствует лучшему наполнению кавернозных тел полового члена мужчины, что в свою очередь делает потенцию мужчины более стойкой. Более того, тёплый душ снимает стресс, смывает всю негативную энергию накопленную за день, ну и делает тело чистым и ароматным.
11. Рюмка коньяка или водочки. Но не больше мужики! Да, рюмочка горячительного за минут 10 — 15 до полового акта сделает вашу потенцию лучше в несколько раз, так как алкоголь разгоняет кровь, расширяет сосуды, снимает стресс и волнение, продлевает половой акт. Но если выпить несколько больше, то алкоголь на потенцию имеет прямо противоположное, негативное действие. Так что лучше не злоупотреблять, всё хорошо в меру!
12. Ароматерапия прекрасное средство повышения потенции. Некоторые запахи возбуждающе действуют на мужчин, и повышают потенцию и влечение. Это ваниль, иланг-иланг, лаванда, жасмин, апельсин, ландыш, базилик, и некоторые другие, к тому же ещё существуют афродизиаки, которые также вызывают влечение и усиливают потенцию мужчины.
13. Тренируйте мышцы кегеля. Конечно этот секрет потенции для мужчин после 50 лет действует не совсем быстро, но для профилактики слабой потенции это отличное средство, и на перспективу. Ведь с малоподвижным образом жизни в 50 лет и позже грешат большинство мужчин! Так вот, после месяца тренировок мышц кегеля, ваша потенция восстановится полностью, это особенно касается тех мужчин, у которых потенция возникает нормальная, и с вводом во влагалище, или спустя какое-то время потенция слабеет. Так вот, мышца кегеля работает, когда вы прерываете мочеиспускание, запомните то ощущение когда она сокращается, и тренируйте её сокращая по 20 — 100 раз раз- два в день, и стояк будет в норме.
14. Прием смесей, настоек и отваров. Приём энергетических смесей и настоек существенно помогают повысить потенцию мужчины. Существуют различные энергетические снадобья, которые повышают потенцию, к таким смесям относится например состав: грецкий орех, мёд и изюм, съедайте 2 — 3 столовые ложки за час до секса, и будет отличная потенция. Для лучшего эффекта, и возврата мощной потенции, рекомендуется употреблять эту смесь по формуле, месяц через месяц, то есть, месяц употребляете, месяц нет. Так же эффективно употребление мумиё, или чесночной настойки, чесночная настойка принимается по 15 — 20 капель, два три раза в день, продается в аптеке.
15. Эти продукты и напитки убивают потенцию мужчины. Существуют также продукты снижающие и убивающие потенцию! К таким продуктам относится копченая колбаса и другие копчености, чипсы, фастфуд, сладкие газировки, соленые сухарики и орешки (а нормальные орехи повышают потенцию), чрезмерное употребление алкоголя, курение, и другие. Исключите их из своего рациона, и буквально в течении месяца будет укрепление потенции.
Это главные секреты потенции для мужчин после 50 лет, и чем больше пунктов вы будете соблюдать, тем мощнее будет у вас потенция! И она сохранится до весьма преклонных лет, как минимум до 80 — 85 лет. Будьте здоровы мужики, да прибудет с вами мужская сила! А какие вы ещё знаете секреты потенции мужчины ?