С волосами разное бывает! Не красивые волосы — что делать ? Мы подготовили для вас фундаментальный свод правил по уходу за волосами. К тому же, наша редакция и профессиональные специалисты, акцентируют ваше внимание на самых распространенных проблемах с волосами. И разумеется, эти основные правила ухода, должна знать каждая уважающая себя женщина!
Безусловно, любая женщина мечтает иметь красивые и здоровые волосы. Существуют определенные правила, которые помогают сохранить здоровье волосам, а значит придают им красивый и ухоженный вид.
Правило первое. Отказаться от строгих диет
Если диета предполагает резкую потерю веса, то от такой диеты следует отказаться, ведь если вес «падает» слишком быстро в организме человека существенно снижается содержания цинка и белка, а это негативно сказывается на состоянии здоровья волос.
Правило второе. Душ перед бассейном обязателен
Всегда нужно промывать волосы перед походом в бассейн. Ведь, как известно, в бассейне хлорированная вода, а хлор может негативно сказаться на здоровье волос. Посещение душа непосредственно перед бассейном легко решит эту проблему, ведь если волос будет насыщен водой, то воды из бассейна они впитают в себя намного меньше.
Правило третье. Как можно больше рыбы и орехов
Обязательно нужно есть больше рыбы и орехов. Эти продукты очень богаты аминокислотами, а это в свою очередь помогает сделать кожу головы здоровой, а еще нужно есть как можно больше овощей и бобовых культур. Это положительно скажется на здоровье волос.
Правило четвертое. Теплая вода для здоровья волос
Слишком горячая вода может нанести существенный вред коже головы, а значит и волосы будут выглядеть хуже. Горячая вода может привести к потере естественного блеска волос.
Правило пятое. Защитить волосы от солнца
Солнце не приносит волосам ничего хорошего, один вред. Оно сильно сушит волосы, особенно окрашенные. При нахождении на солнце необходимо использовать специальный кондиционер, или же носить головной убор.
Правило шестое. Масло от перхоти навредит волосам
Сухость головы вовсе не является причиной появления перхоти. Перхоть является воспалительным процессом, который лечится только с помощью медикаментов. Втирание масла в кожу головы сделает волосы неопрятными, а от перхоти так и не избавит. Следует покупать медицинские шампуни против перхоти, они способны решить эту неприятную проблему. После применения такого шампуня голову необходимо как следует промыть.
Правило седьмое. Кондиционер должен содержать протеин
Укладки, прически, завивки приводят к повреждению верхнего слоя волос. В результате этого процесса корни волос секутся. Кондиционер с содержанием протеина способен легко справится с этой проблемой. Использовать его нужно постоянно, тогда волосы будут выглядеть красивыми и ухоженными.
Правило восьмое. Расчесываться реже
Если расчесывать волосы слишком часто то, это может привести к избыточной потере волос. Процесса выпадения волос не стоит боятся. Волосы выпадают всегда и у всех, это нормально. Здоровый человек за день теряет до ста волос. Для того, чтобы сократить потерю волос, нужно, использовать специальные расчески и не расчесывать мокрые волосы.
Правило девятое. Нет прическам, повреждающим волосы
Всевозможные прически, например, хвосты и косы могут травмировать и волос, и волосяную луковицу. А также следует отметить, что мокрые волосы более ломкие, поэтому не стоит плести косы предварительно не высушив головы.
Правило десятое. Шампунь по типу волос
Шампунь должен подходить по типу волос, и это никак не сказывается на его цене. Но он может быть непомерно дорогим и быть бесполезным в данном, конкретном случае.
Правило одиннадцатое. Особое отношение к седым волосам
Седые волосы отличаются слабостью и очень плохо растут. Поэтому к ним следует относиться как можно бережнее. Их не следует часто завивать, укладывать, и окрашивать.
Правило двенадцатое. Перерыв в окрашивании
Красить волосы постоянно нельзя. Это может очень негативно сказаться на их состоянии. Врачи рекомендуют хотя бы три месяца в году не красить их совсем.
Правило тринадцатое. Волосам нужен отдых
Волосам необходим отдых. Лучшее, что можно сделать, это ничего не делать. Любая укладка наносит волосам вред, поэтому прежде всего необходимо давать волосам время на восстановление.
Правило четырнадцатое. Здоровье основной залог красоты ваших волос
Волосы своеобразный индикатор всего организма, поэтому если в организме происходит какой-либо сбой это в первую очередь отражается на волосах. Отсюда вывод – за своим здоровьем нужно следить, тогда и локоны будут выглядеть шикарно.
* Не красивые волосы — что делать ? Надеюсь вы серьезно отнесетесь к данному своду правил в уходе за волосами! И чем раньше Вы начнете им следовать, тем быстрее Вы приведете свои волосы в идеальное состояние. Ведь в них нет ничего сложного, а в результате, восторг, восхищение, и возвращение здоровья своим волосам! Кстати, в комментариях можете делится своими секретами красоты ваших волос. Как ухаживаете, что делаете, чем питаете свою шевелюру ? Нам очень интересны ваши способы ухода за волосами.