⇜ Мир Волос ⇝

Факторы — Влияющие на красоту и рост волос

Главные факторы — влияющие на красоту и рост волос. Несомненно, волосы являются чрезвычайно важным элементом имиджа, как для женщин, так и для мужчин. Но их состояние зависит от множества элементов – наследственности, питания, воздействия окружающей среды и внешних условий, ухода и здоровья. Состояние и внешний вид волос очень отражается на статусе и стиле человека. Следовательно, влияние внешнего вида волос сказывается и на восприятие человека обществом! Поэтому не стоит пренебрегать таким важным, Я бы даже сказал одним из самых главных элементов внешнего облика.

факторы влияющие на красоту и рост волос - рис

От чего зависит рост волос

Напомню, существует три фазы роста волос: анаген (время роста волос, в ней находится до 80% всех волос), катаген (в этой стадии рост прекращается, находится в ней около 5% волос) и телоген (волос выпадает, в этой стадии находится 10-15% волос).

Время роста волос, зависит от таких составляющих, как возраст, гены, гормональные факторы и здоровье. Соблюдение питания очень важный элемент, поскольку так волосы обеспечиваются нужными витаминами и минералами, такими как:

  • цинк, который обеспечивает волосы необходимым строительным материалом, оказывает большое влияние на здоровье волос, предотвращает появление перхоти;
  • железо, которое отвечает за длину и рост волос;
  • медь делает волосы крепче;
  • витамины А, В6 и Е делает волосы сильными;
  • рост волос зависит от количества витаминов группы В;
  • витамин В5 играет роль в процессах возобновления и восстановления волос;
  • а витамин B3 (ниацин), расширяет сосуды, делая тем самым транспортировку питательных веществ к корням волос легче;
  • и витамин В12 защищает от потери волос.

Стоит питаться разнообразно и иметь в рационе большое количество овощей, фруктов, рыбы, орехов и яиц – именно эти продукты полезны для здоровья волос. Не стоит забывать пить достаточное количество воды, которое влияет на увлажненность не только кожи, но и волос.

Сколько в среднем растут волосы

Если говорить усреднено, то волосы каждого человека растут примерно на 0,35 миллиметра в день, получается на 1 сантиметр в месяц. Рост волос очень индивидуальный процесс, зависящий от множества внутренних факторов. Волосы растут быстрее всего, когда они здоровы. И в этой области ежедневный уход очень важен, поэтому, чтобы правильно ухаживать за волосами, нужно питать их и увлажнять. Предоставляя им все необходимые ингредиенты для развития, также можно ускорить их рост. Очень важно заботиться не только о волосах снаружи тела, но и изнутри.

рекомендации для роста волос - рис

Рекомендации для роста волос

Есть несколько рекомендаций по ускорению роста волос:

  1. разумеется, использование кондиционеров и масок для волос с натуральными ингредиентами. На рынке также представлены специальные средства для роста волос;
  2. к тому же соблюдение диеты, с большим количеством белков, витаминов и минералов. При необходимости можно воспользоваться помощью БАДов;
  3. помимо того, воздержание от механического повреждения волос, такого как фены, утюжки и плойки, а при срочной необходимости их использования – обязательно использовать защитные термо-средства;
  4. вне всякого сомнения массаж головы очень благоприятно влияет на рост волос. Делать его рекомендуется перед мытьем головы;
  5. а также, как уже говорилось выше, не стоит забывать о важности употребления воды, полтора — два лира в день — это среднестатистическая норма.

При соблюдении всех рекомендаций и при грамотном уходе волосы будут более здоровыми, красивыми и ухоженными, а главное длинными и густыми. Безусловно, данные факторы — влияющие на красоту и рост волос, являются базовыми! Без них, волосы попросту не смогут быстро расти и быть шикарными.

Тем не менее, рекомендую не сильно увлекаться магазинными уходовыми средствами, и по чаще использовать натуральные маски для волос! Делайте экспресс маски. Которые не нужно делать самостоятельно. К ним относятся маски с пивом, майонезом, томатным соком. Нанесли на 30 — 45 минут, смыли, и порядок!

На самом деле, влиять на красоту и рост собственных волос, вполне по силам любой женщине. Главное, поставить перед собой цель, иметь красивые и шикарные волосы, и придерживаться простых рекомендаций!


Рекомендуйте статью друзьям:



Кое что интересное:

Самые популярные цвета волос

* Словарь

Опрос о цвете волос

* Policy

~ Музыка для релаксации

- Календарь стрижек 2020

Погода на нашем сайте

~ К чему снятся волосы - Сон волос


Автор - Кобец ИгорьАвтор проекта. Уважаемые читатели! Рад что Вы посетили нашу площадку "Мир Волос". Я автор Кобец Игорь, а так же ряд профессиональных парикмахеров и специалистов экспертов, создали сервис посвященный исключительно тематике ухода за волосами. Мы стремимся быть полезными и информативными, к тому же просим Вас принимать активное участие в жизни блога, комментируйте статьи, общайтесь на форуме, делитесь статьями в социальных сетях, нам важно ваше мнение!


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*